Izlet: Lačna in Kuk nad Movražem

Kuk

Planinsko društvo Vipava

Vas vabi na

Lačno in Kuk nad Movražem

(451 m in 498 m)

V nedeljo 3. maja 2015

NEKAJ BESED O IZLETU: Izlet ponuja prijetno doživetje po razgibanem terenu slovenske Istre, neokrnjena narava in imenitni razgledi pa ta doživetja še poglobijo. V tem času je to območje zelo primerno za pohode, saj ni prevroče, pa tudi drevesa, ki cvetijo oziroma začenjajo zeleneti so prijetna Izlet bomo začeli v Hrastovljah, kjer nas čaka edini strmejši vzpon na LAČNO – eden od vrhov na kraški planoti nad reko Rižano. Na vrhu je razgledni stolp, kjer je čudovit razgled na Tržaški zaliv, Kras in Učko, ob primerni vidljivosti pa se vidi tudi Dolomite in Alpe. Pot, ki se razširi v širok travnat kolovoz, gre naprej po grebenu in se najprej zlagoma spušča, nato pa zlagoma rahlo vzpenja. Po uri hoje prispemo na KUK – travnati in široko razširjen vrh. Z njega se lepo vidi Slavnik, Movraž, Kraški rob, viadukt Črni Kal,… Po počitku na vrhu se najprej za nekaj metrov dvignemo, nato pa začnemo spuščati proti Dolu in naprej proti Hrastovljam, kjer si bomo lahko ogledali cerkvico sv. Trojice z znamenitimi freskami.

ČAS IN KRAJ ODHODA: ob 7.00 z Glavnega trga v Vipavi se odpeljemo do Hrastovelj.

VIŠINSKA RAZLIKA: Hrastovlje – Lačna 286 m, Lačna – Kuk 47 m.

ZAHTEVNOST: lahka precej položna pot, nekaj strmejšega vzpona na začetku.

PREVOZ: Z avtomobili; prosim, da se predhodno prijavite zaradi uskladitve med vozniki

POTREBNA OPREMA: pohodni čevlji, zaščita proti klopom in soncu, malica in pijača; (po želji pohodne

CENA IZLETA: prispevek za voznike; ogled cerkvice v Hrastovljah – 3 € (kdor želi)

PRIJAVE IN INFORMACIJE: do 30. 4. zvečer: Maja (041 380 902)

V primeru slabega vremena tura odpade.

Plezalno alpinistična šola 2014/15

Alpinistični Odsek Vipava organizira Plezalno – alpinistično šolo. Prvo predavanje bo v četrtek 2. oktobra ob 20.00 v prostorih PD Vipava.
ao_plakat
Prvi del: Začetna šola prostega plezanja:

  • zgodovina športnega plezanja,
  • plezanje in varovanje v steni,
  • vozli,
  • osebna oprema,
  • tehnika plezanja in varovanja,
  • etični kodeks in varstvo narave,
  • prva pomoč in poškodbe,
  • plezanje v vodstvu, vpenjanje,
  • spuščanje z vrvjo, prevezovanje,
  • osnove treninga.

Ob zaključku si z opravljenim izpitom pridobite naziv pripravnik športnega plezanja.

Po zaključeni začetni šoli prostega plezanja lahko nadaljujete z alpinistično šolo, ki se deli v zimski del in letni del.

Drugi del: Alpinistična šola – Zimska tehnika:

  • tehnika gibanja pozimi,
  • oprema za zimske vzpone,
  • nevarnosti v gorah,
  • turna smuka,
  • vremenoslovje,
  • orientacija,
  • hoja po ledenikih,
  • plezanje v slapovih,
  • drytooling.

Tretji del: Alpinistična šola – Letna tehnika:

  • priprava na plezalni vzpon,
  • oprema za kopne vzpone,
  • nevarnosti v gorah,
  • izrazoslovje,
  • prehrana in trening,
  • poškodbe in prva pomoč,
  • GRS in osnove reševanja,
  • zgodovina alpinizma,
  • bivakiranje in taborjenje,
  • ostale alpinistične aktivnosti in dejavnosti v gorah ( fotografija, jadralno padalstvo, jamarstvo, soteskanje).

Ob zaključku si z opravljenim izpitom pridobite naziv mlajši alpinistični pripravnik.

Pogoj za vpis v začetno šolo prostega plezanja je dopolnjenih 14 let. Možnost nadaljevanja v alpinistični šoli bodo imeli vsi, ki bodo uspešno opravili izpit za pripravnika prostega plezanja in so starejši od 16 let.

Natančen razpored predavanj, treningov in skupnih tur bo podan na uvodnem predavanju.

Informacije in prijave

Marko Fabčič 031-739-712 ali ao.vipava@gmail.com